Yoga parent-enfant

Les séances de yoga parents-enfants invitent petits et grands à vivre un moment apaisant et ressourçant les samedis matin en juin et en août. Une belle parenthèse pour renforcer la complicité en famille tout en prenant soin de soi.

Objectifs

• favoriser la connexion parent-enfant à travers des exercices ludiques
• développer la coordination, la respiration et la concentration des enfants
• proposer un moment de détente et de bien-être pour les parents

Les séances sont encadrées par une instructrice certifiée en yoga.

Dates

• Juin : 13, 20 et 27
• Août : 8, 15 et 22 août

Horaire
9h-10h

Matériel
Prendre un tapis de yoga

Lieu
Parc à côté de la Mairie, sous les marronniers

de participation

• Enfants de 3 à 8 ans accompagnés d'un adulte
• Places limitées pour garantir un bon suivi
• Sur inscription : info@navodaya.ch